13元/天 |
早飯
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西餐
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晚飯
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湯類
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稱號 | 稱號 | 稱號 | 稱號 | |
禮拜一
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高雄炒飯、油條湯面條、蛋糕菜包、花卷 | 豬肉炒花菜、紅燒魚塊、生炒豬舌、青筍燴肚條、炒胡瓜、炒大白菜 | 豬肝炒洋蔥、宮保肉丁、腐竹扣肉、火腿炒豆角、炒豆幹、生菜 | 酸菜粉絲、湯紫菜肉沫湯 |
禮拜二
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火腿炒飯、油條、肉絲面條、烤包、饅頭 | 牛腩炖蘿蔔、糖醋排骨、豬肉炒酸菜、東坡噴鼻菇鴨、炒尖椒、炒土豆 | 五杯鵝、脆皮炸陽頭、噴鼻酥帶魚、豬心炒蒜心、炒南瓜、炒菠菜 | 龍骨海帶湯、黃花蛋湯 |
禮拜三
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炒河粉、鷄蛋面油餅、湯米粉麻油圓、綠豆粥 | 紅燒全魚、清炖豬手、蔥蒸鷄蛋、鷄亦炒腐竹、蒜茸菜心、炒芽菜 | 牛腩炖蘿蔔、肉丸炒西芹、緒肉炒花菜、鮮菇扒鴨掌、炒芥菜、炒木瓜 | 冬瓜排骨湯、清補鶸湯 |
木曜日
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八寶粥、烤包镘頭、芝麻餅蛋卷、炒米粉 | 梅菜扣肉、糖醋排骨、西紅柿炒蛋、大腸炒酸菜、炒冬瓜、炒小白菜 | 鶸腿炒尖椒 噴鼻酥泥鳅、豬肚炒西芹、噴鼻芋扣肉、炒馬钤薯、炒時菜 | 冬瓜綠豆湯、魚頭豆腐渴 |
禮拜五
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瘦肉、湯米粉、烤包、鷄蛋炒飯、蛋糕綠豆餅、蛋卷 | 豬肉炒尖椒、紅燒肉、肉沫茄子煲、臘腸炒四時豆、青炒荷蘭豆、紅炒包菜 | 魚煮水豆腐、爆炒腰花、麒鱗鳳爪、烤鴨炒青仿、炒台灣青、炒青瓜 | 黃芽菜肉片湯、西紅柿蛋湯 |
禮拜六
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豆乳、肉包、白粥、炒河粉、油條、麻圓 | 叉燒肉、青筍炒肉片、蒜茸蒸蝦、豬頭皮炒菜椒、炒胡瓜、炒台灣青 | 花生炒肉片、紅燒松子魚、臘肉炒蒜心、金銀炒滑蛋、水煮緒紅、炒大白菜 | 青瓜京彩、湯海帶骨頭湯 |
禮拜天
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京彩瘦肉粥、蛋糕、炒米粉、肉包、油酥花生、油條 | 午飯肉絲、潮洲鹵鴨、麻辣牛丸、清蒸排骨、炒黃瓜、炒通心菜、 | 紅燒牛腩 花生煲豬手、尖椒鷄雜、腐竹炒肉、炒紅白蘿蔔絲、炒高麗菜 | 紫菜肉絲湯蘿蔔骨頭湯 |
(米飯自在吃)
注:以上菜譜僅供參考,每餐可供給分歧的二葷二素一湯,每人選擇三菜(二葷一素)一湯(每人每餐肉葷量1.2-1.8兩),詳細以兩邊面談約定
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